Tag: correr

Entrenamiento para correr

16 February 2012 | 0


Una de las dudas más corrientes que nos pueden aparecer cuando queremos saber como correr son las múltiples formas que puede adoptar el entrenamiento para correr. Es importante tener en cuenta que existen muchas formas de entrenar nuestras capacidades para correr, a continuación te vamos a detallar algunos tips que debes tener en cuenta: Haz que tu entrenamiento […]

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Empezar a correr

17 January 2012 | 0


Quizá, uno de los pasos más importantes para la mayoría de aquellos que se empiezan a poner en forma es empezar a correr: Puede resultar algo opcional, y que no entienden todos los que son mucho más versados en estos temas, pero la realidad es que dar el paso a dejar de caminar y empezar […]

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